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Entspannungstraining
Regelmäßige Entspannung führt zu psychischer Stabilität und hilft dadurch Alltagsbelastungen leichter zu bewältigen. Ich biete das Erlernen folgender Entspannungstechniken an:
Das Training kann eingebettet sein in die normalen Therapiesitzungen, aber auch als eigenständige Technik erlernt werden. Je nach gewählter Entspannungsmethode dauert dies ein bis fünf Stunden. |
Psychotherapeutische Privatpraxis Mag. Sabine Renner
1130 Wien, Tuersgasse 5/D/39, Tel: +43 699 111 89 339
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